※本記事の情報は2026年6月16日現在のものです。メニュー内容・価格・営業時間は変更になる場合があります。立ち寄り前に各SA・PA公式サイトでご確認ください。
梅雨明けからのキャブ内って、本当に地獄みたいに暑くなりますよね。そんな時期の休憩でホッとできるのが、ひんやりしたスイーツです。荷積み・荷下ろしで火照った体に、冷たいソフトクリームやプリンが染みますよね。
今回は関西〜中部エリアをよく走るドライバー向けに、夏に食べたいSA・PAのスイーツをルート別でまとめました。ガッツリ食べたあとのシメにも、小腹がすいたときの一息にもどうぞ。
【名神ルート】大阪↔名古屋
大津SA（滋賀県・名神高速）
実は日本で最初にできたSAがここなんですよ。琵琶湖を見下ろす高台にあって、開放感のある景色を眺めながら休憩できます。
夏のドリンクでおすすめなのが、下り線2階の「MouMou Cafe（モウモウカフェ）」もチェックしてみてください。滋賀県産の素材にこだわったカフェで、関西ではここだけの店舗です。夏限定の「びわこブルーレモンスカッシュ（ブルーサイダー）」は、琵琶湖をイメージした爽やかなブルーが目を引く一杯。
スイーツなら、近江牛乳を使った濃厚なソフトクリーム！下り線の「びわこ茶屋」で食べられます。大津市が紫式部ゆかりの地ということで、平安の和歌が刻まれたクッキーがのった「紫式部サンデー」（630円）もあって、見た目もかわいいんですよ。
上り線では京都「小川珈琲」監修のコーヒーソフト（￥550）があり、香り高いコーヒーの風味がしっかり感じられる大人な味わいです。
養老SA（岐阜県・名神高速）
関ヶ原の手前、岐阜県側のSAです。ここで食べてほしいのが、見た目のインパクト抜群な「枡ジェラ」。枡の生産量が全国シェア約8割を占める岐阜県大垣市の枡に、たっぷりのジェラートソフトをのせたご当地デザートです。ぷるぷるのこんにゃく餅がのっていたり、少し塩気のあるおこし種がトッピングされていたり、食べていて楽しいんですよ。地元の地場産業とからめた一品で、写真も映えます。
岐阜の名産・養老サイダーをイメージした「養老サイダープリン」（594円）も、さっぱりした甘さで夏向き。お土産にもしやすいです。
【新名神・東名阪ルート】
EXPASA御在所（三重県・東名阪自動車道）
三重県内でも屈指の店舗数を誇る大型SAで、デパ地下みたいに賑やかです。
ここで今おすすめなのが、2025年12月にオープンしたばかりの「LEMOTTO（レモット）」。名古屋発の老舗喫茶店「サンモリッツ」が手がけるレモネード専門店で、看板商品の「サンモリッツシュー」が食べられます。ごろっとバナナが入ったボリュームたっぷりのシュークリームで、爽やかなレモネードと一緒に楽しめるのが魅力です。暑い時期にレモネード＋シューの組み合わせは最高ですよ。
ほかにも夏の定番として、桑名銘菓「安永餅」で知られる柏屋の「赤福氷」など、ひんやりスイーツが揃っています（提供状況は時期により変わるので、現地でご確認ください）。
鈴鹿PA（三重県・新名神高速）
EXPASA御在所の手前にある、個人的に穴場だと思っているPAです。大型が100台停められる規模で、ドライバーには使いやすいと思います。鈴鹿サーキットにちなんだユニークな土産やスイーツもあって、休憩のついでに覗いてみると意外と楽しいですよ。
【伊勢自動車道ルート】
安濃SA（三重県・伊勢自動車道）
スイーツ好きにはたまらないのが、ここの大内山牧場シリーズです。看板は「大内山プレミアムミルクプリン」（バラ166円・6個入996円）。高速道路限定販売で、卵を使っていないから見た目は真っ白。ひと口で濃厚な牛乳の味わいが広がります。
ほかにも三重県ブランド「大内山酪農」のミルクたっぷり使用した「大内山ソフトクリーム」や、大内山ソフトクリームにやさしい甘さの白桃と果肉入り桃のソースをかけた「ももソフト」などもあります。
毎年恒例「冷やし夏メシ特集」にも注目を
去年（2025年）、NEXCO西日本が関西エリアのSA・PA計37箇所で「この夏を乗り切る‼ 冷やし夏メシ特集」を6月10日〜8月31日の約3ヶ月間やっていました。各SAのご当地食材を使った冷やしメニューや、ひんやりスイーツが期間限定で登場する企画で、毎年この時期の恒例になってきています。
2026年も同様の企画が展開される可能性が高いので、NEXCO西日本SA・PA情報サイト をチェックしておくと、今年の情報をいち早くキャッチできると思います。
まとめ
| SA・PA | 路線 | 大型駐車 | おすすめスイーツ |
|---|---|---|---|
| 大津SA | 名神 | 37～39台 | コーヒーソフト・びわこブルーレモンスカッシュ・紫式部サンデー |
| 養老SA | 名神 | 83台 | 枡ジェラ・養老サイダープリン |
| EXPASA御在所 | 東名阪 | 89台 | サンモリッツシュー（LEMOTTO）・赤福氷 |
| 鈴鹿PA | 新名神 | 78〜100台 | ご当地スイーツ・お土産 |
| 安濃SA | 伊勢道 | 32～36台 | 大内山ミルクプリン・ももソフト |
冬のSA・PAめしは「熱々が染みる」が合言葉みたいなところがありますが、夏は逆で「いかに体を冷やすか」がテーマになりますよね。次に立ち寄ったとき、いつものメニューじゃなく冷やし系をちょっと試してみてください。
情報提供・修正はドライロ編集部まで。